SleepyMan

りおの生活雑記帳。心身の健康、仕事の効率化など、思いついたネタを綴っていきます。

日記

タバコをやめて気づいたこと

一服することの意味 禁煙外来に通いタバコをやめたことで気づいたことがあります。当時、ニコチンを摂取しても気分が良くならないような薬を服用していました。 この薬を服用してからは、いわば頭の中に霞がかかったような感覚で、何かすることを始めるため…

スマートフォンのお掃除

スマートフォン=情報自動収集装置 スマートフォンとそのSDカードの中身を大幅に整理しました。最近、手持ちのスマートフォン(SO-02H)の動きが遅く感じてきたことと、手帳への移行により不要なアプリやデータが溜まってきたことで、思い切って決断しました…

日本国憲法前文

そもそも国政は、国民の厳粛な信託によるものであつて、その権威は国民に由来し、その権力は国民の代表者がこれを行使し、その福利は国民がこれを享受する。 憲法前文を暗記することへの疑問 昔々、小学生か中学生の時に、社会科の授業で日本国憲法の前文を…

ミッション・ステートメント

プランナーの近況 以前に書いた通り、クラウドで管理していた情報をフランクリン・プランナーへ順次移しています。手帳へ書くことに、ようやく慣れてきました。初めは書き損じや考えがまとまらないまま殴り書きなどしていましたが、今では考えを要約して書き…

諦めるときに考えたいこと

自分がどうにかできることとできないこと 人の遣う時間や労力には限りがあり、それらとは反対に、人の思考する世界には限りがないのです。 自分ではどうしようもないことをはっきりさせることは大事です。どうしようもないことに対してどれほど苦労したとこ…

注目されたい病

いつも日記を書き始めては、途中でこんな内容では救いようがないと感じてやめるのです。例えば、こんな内容です。 表現の自由とそれを受け取る態度 表現の自由とは、自由に表現すること、または、意図して表現しないことを認めることだと考えています。日頃…

自分のことしか考えないこと

見返りなく他を利する姿勢が必要 自分が他人にできることが何なのかと考えることは、自分の利益のためにするのではなく、他人の利益のためにしなければなりません。 何か他人によく見られたいという気持ちが先に進んでしまい、行動が伴っていないと感じると…

何でもいいから日記を書こう

何でもいいから、思ったことは書いていこうと思いました。誰かにとってつまらない記事であろうが、自分にとっては大切な思考練習になると思ったからです。このブログは、日々つけているメモの中から抽出して著しています。 なすべきときになす あることが気…